yes_edited.jpg

¿Quieres cambiar la manera en la que te cuentas tu propia historia?

Auto-observación + Estrategia + Voluntad + Disciplina + Acción

Conociéndote solo a través de ojos ajenos estás perdiendo la visión más rica de todas: la tuya.

 

Por definición, el autoconocimiento te otorga el rol de agente activo en este camino, que séra la columna vertebral de tu autoconcepto, de tu autoestima y de tu congruencia como ser humano.

 

Mirar hacia otro lado por miedo, vergüenza o culpabilidad, solo potenciará la incertidumbre y la sensación de que eres una mera espectadora de tu propia vida.

Julia Peris Psicologa y Coach.jpg
Autoconocimiento.png
 

Así que...

Si quieres tomar las riendas de tu vida e ir a por esos objetivos que siempre terminas procrastinando;

Si quieres transformar aquellos pensamientos que te hablan de ti misma y te cuentan lo que puedes o no puedes hacer;

Si quieres regalarte un espacio para conocerte mejor y buscar tu propio camino hacia la salud y la libertad emocional;

O si quieres transformar tu diálogo interior y la forma en la que te cuentas tu propia historia...

 

¿Qué es el coaching?

El coaching es un proceso de crecimiento que se sirve de preguntas transformadoras y del diálogo como métodos principales para trabajar un objetivo, que es el centro y el motivo de todo el proceso.

Coaching objetivos.png

Gracias a...

        Su método.

        Los indicadores establecidos.

        La voluntad y la disciplina del/la coachee.

        Los planes de acción establecidos durante el proceso.

...el coaching garantiza resultados sostenibles en el tiempo, porque fomenta la autonomía y la autopercepción de competencia.

Pide ahora tu primera sesión de valoración

Es vital tener una toma de contacto previa al inicio de cualquier proceso de coaching. Además de para empezar a gestar un vínculo de confianza, este primer encuentro sirve para esclarecer de qué trata el coaching exactamente y ver si encaja en lo que estás buscando y/o necesitas. Te animo a que contactes conmigo para solicitar tu “sesión cero” y podamos así hablar de tu situación y empezar a conocernos.

Portátil y cuaderno

Testimonios

Lo que dicen de mí

Cuando empecé el coaching, lo hice para trabajar algunas cosas con las que no estaba cómoda: había momentos en los que mi falta de asertividad me afectaba negativamente en mi trabajo y pensé que sería bueno trabajar en ello.  Para mi sorpresa, el coaching fue a mucha más profundidad y descubrí muchas cosas sobre mi persona que no sabía.

Todo el proceso ha sido una experiencia muy enriquecedora. He podido comprender mis miedos y mis actitudes en ciertos escenarios, y he podido trabajar de muy de cerca en cómo mejorar mi asertividad en estos casos. 

Laura

 

"¿Podría ser que los únicos límites sean la magnitud de nuestra visión y las creencias con las que nos limitamos a nosotros mismos?".

-John Whitmore

DESCÁRGATE GRATIS ESTE E-BOOK

"El arte de la Asertividad"

10 claves para ser una persona más asertiva

 

y respetar los derechos ajenos sin olvidarse de los propios

Tablet & Coffee_edited_edited_edited.jpg
EE y redes + Webinar Fake news-2.png
 
 
  • Instagram